时间:2025-07-05 18:37:03 来源:网络整理 编辑:综合
匡鼎解颐网-
运用精油摄生有几种办法,精油健康泡脚、养生泡澡、种生推背、活方按摩等...不知道咱们是精油健康24看球网否听过这几句话“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,养生360足球直播免费观看湿邪乃除;秋天泡脚,种生肺腑润育;冬天泡脚,活方丹田暖和”,精油健康这几句话充分体现泡脚对人体的养生重要性。摄生有不同的种生方法,不仅如此,活方咱们还需要根据季节的精油健康3分绝杀改变调整摄生的方法。
冬日养阴重在养肾,养生五行学说中,种生肾属水,与冬相应,主藏冬日闭藏,宣敛阳护阴,汗为阴津,汗多会伤阴,大汗则之阳。肾之经脉起于足部、足心、涌泉穴为其主穴,冬夜睡最好用热水芳香精油,加入盐水泡脚并按摩脚心。
冬日补肾益肾的食品“黑色食品”能入肾强肾,冬令饮食不可过咸,因咸味入肾致肾水更寒,有扰心阳,善补阳者,必阴中求阳,善补阴者,必阳中求阴。
习惯调度肝脏的单独精油
甜橙 玫瑰 柠檬 丝柏 葡萄柚 橙花 乳香 高兴鼠尾草 天竺葵 杜松 胡萝卜籽油 洋甘菊 迷失香 橙花
习惯调度心脏的单独纯精油
苦橙 檀香 橙花 玫瑰 乳香 没药 丝柏 天竺葵 茶树
习惯调度脾脏的单独纯精油
茉莉 玫瑰 胡萝卜籽油 洋甘菊 葡萄柚 薰衣草 广霍香 乳香 橙花 檀香 丝柏
习惯调度肺脏的单独纯精油
薄荷 橙 檀香 高兴鼠尾草 薰衣草 迷迭香
适合调度肾脏的单独纯精油
高兴鼠尾草 天竺葵 杜松 胡萝卜籽油 洋甘菊 迷迭香
注意:以上单独精油可选2—3种泡脚或泡澡 ,也可与基础油调配按摩身体各个部位
癌细胞最偏爱的3种早餐,从现在开始管住嘴2025-07-05 18:32
肩胛不通,有什么危害?2025-07-05 18:25
它是身体自带的“保养品”2025-07-05 18:21
端午到,佩戴香囊有奇效!2025-07-05 18:12
如何用28秒,打开香港回归祖国的28周年?2025-07-05 18:10
这两个月一定要多喝这碗汤!2025-07-05 18:09
天一热,手上就起小水泡,特别痒,是上火还是湿气重?2025-07-05 18:08
每天几分钟,放松肩颈很轻松!2025-07-05 17:03
“五一”假期 非遗盛宴开启2025-07-05 16:15
越好吃的烧烤,越致癌2025-07-05 16:09
在骑行中感知魅力中国2025-07-05 18:02
4个不花钱的养生法,堪称“长寿药”2025-07-05 17:45
夏季防暑,你少不了的这4种清凉水果2025-07-05 17:35
女人为什么喜欢逛街?2025-07-05 17:15
【中国那些事儿】从一颗榴莲的“数字进化论” 看50载中泰贸易开启智慧新篇章2025-07-05 17:08
不论男女,经常用艾叶水洗头2025-07-05 16:42
口罩戴久了,为啥会有异味?2025-07-05 16:31
早起三不要,饭后三不急,睡前三不宜2025-07-05 16:24
天长推进移风易俗绘靓乡村文明画卷_2025-07-05 16:13
芒种后,多吃一菜一肉2025-07-05 15:51